Die Einöde Forsthaus Banz liegt 3,4 km Luftlinie 341,0 ° nordwestlich von Bad Staffelstein entfernt. Bei dem Ort mündet der Mühlgraben in den Roßbach, einen rechtsmainischen Zufluss. Eine Gemeindeverbindungsstraße führt nach Altenbanz, bzw. in Richtung Unnersdorf oder Banz. Folgende Straßen führen in der Nähe von Forsthaus Banz vorbei oder direkt dort hin: LIF 2 und Gemeindeverbindungsstraßen.